カレル大学で約10年間学び、その後約10年間を企業で働く中で、私はヨガと出会いました。

最初は運動として始めたヨガでしたが、やがて自分の身体に耳を傾け、心を落ち着かせる大切な時間へと変わっていきました。

2026年にヨガインストラクター資格を取得し、現在は健康的な身体づくりやモビリティ、筋力、バランス、そして心地よい動きをテーマにしたレッスンを準備しています。

「Jihye」という名前について

ジヒェは私の韓国名です。韓国で暮らしていた頃、ヨガとの向き合い方が大きく変わったことから、ヨガ活動ではこの名前を使うことにしました。